- сегодня: Воскресенье, 08 Сентябрь 2024
Специалисты рассказали, как похудеть без спортивных нагрузок на 7 кг
Специалистами назван новый метод быстро похудеть не менее чем на 7 килограммов без применения физических и спортивных нагрузок, о чем информирует популярный новостной портал newsbel.by, передает информационно-аналитическая интернет-газета «РК-Ньюс».
В 2019-м году большая популярность сложилась у так называемой «оранжевой» диеты, доказавшей свою высокую эффективность. Между тем, ее суть заключается в употреблении в пищу любых фруктов и овощей, отличающихся оранжевым цветом.
Чтобы соблюдать такую диету необходимо придерживаться приблизительного плана питания: на завтрак съедать любой фрукт, запивая чаем (желательно зеленым), а спустя некоторое время скушать еще один фрукт. Пообедать можно тыквенным супом, фруктовым или овощным смузи, либо съесть какой-либо фрукт. Для ужина подойдет блюдо из диетического мяса – индейки, курицы либо телятины.
Поделитесь новостью со своими друзьями!
Лента
Ученые назвали источник рака, который присутствует во всей домашней еде
15-05-2024, 15:48
Врачи Малышева и Гандельман раскрыли, какое обезболивающее менее всего вредит желудку
15-05-2024, 15:48
Товары и техника для здоровья, которые должны быть в каждом доме
13-02-2024, 20:31
Дебора Ли: цитрусовый сироп помогает в борьбе с мигренью
25-08-2023, 12:59
«РГ»: Российские врачи назвали две каши, от которых лучше отказаться
22-08-2023, 18:15
Названы 7 причин есть брокколи каждый день
22-08-2023, 17:20
В России разработали собственную технологию здорового питания
22-08-2023, 17:09
Врач Черноголов предупредил о вреде сладкой газировки для костей
17-08-2023, 23:37
Научное открытие: новые методы лечения рака благодаря восстановлению ДНК
17-08-2023, 22:57
Врач Энтель посоветовала не использовать чистотел в качестве косметического средства
17-08-2023, 15:30
Увеличение числа пройденных в день шагов снижает риск смерти
15-08-2023, 13:09
Ученые нашли способ восстановления мозга после ишемического инсульта
15-08-2023, 13:04
Ученые из Гарварда выяснили, что тимус помогает организму человека бороться с раком
15-08-2023, 12:54
Cell: найден нейронный путь, контролирующий мужское либидо
15-08-2023, 12:44
Врач Черноголов озвучил пользу «лишнего» веса для пожилых людей
14-08-2023, 23:04
Интересно почитать
22-12-2019, 20:05
2023
ru-RU