Российские эксперты решили рассказать о том, чего не рекомендуют делать после вакцинации от коронавируса, чтобы не навредить организму. Как оказалось, в Минздраве Саратовской области людям запретили заниматься сексом. При этом важно понимать, что ни один официальный источник не предоставил согласованных рекомендаций относительно запретов после прививки. Об этом сообщает «Московский Комсомолец».
В 2020 года вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что в течение 6 недель после первой прививки от коронавируса нельзя употреблять алкоголь. И это, стоит заметить, чуть не провалило прививочную кампанию. Власти пришли к выводу, что запрет нужно превратить в необязательные рекомендации. Так и сделали.
В Роспотребнадзоре еще советуют не загорать на солнце, не посещать сауну и баню, а также не переохлаждаться после вакцинации.
О некоторых запретах сообщали и врачи-диетологи, которые порекомендовали в период вакцинации соблюдать диету. В общем, попросили сделать перерыв в употреблении фастфуда, полуфабрикатов, тяжелых и жирных продуктов. Желательно ограничиться свежими фруктами и овощами.
Эксперты-нутрициологи предупреждают, что в процессе вакцинации следует воздержаться от продуктов с высоким содержанием сахара. Оказывается, сладкоежки болеют чаще других.
Весь период между двумя прививками рекомендуется соблюдать здоровый и полноценный сон, чтобы снизить уровень стресса.
Ну и, конечно же, нужно помнить, что от соблюдения защитных мер вакцинация не избавляет. Потому продолжаем носить маски и пользоваться антисептиками.
Напоследок, большинство авторитетных специалистов все же разрешили заниматься сексом в период вакцинации. Обещали, что ничего страшного не приключится.