Существуют человеческие типы, которые инфекция COVID-19 поражает в первую очередь и больше всех. Каким категориям российских граждан следует особо тщательно оберегать собственное здоровье в ожидании грядущей 4-й волны коронавирусного инфицирования? Как укрепить свой организм, используя наиболее действенные против болезни продукты питания? На такие, а также на ряд других вопросов российских пользователей в эфире «Радио Крым» ответила интегративный врач-дерматолог, специалист по питанию и здоровому образу жизни Юлия Алешина.
«Существуют определенные условия, усугубляющие заболевание коронавирусом. Также при стечении конкретных обстоятельств люди могут обязательно заболеть. Сильно подстегивают заболеваемость на COVID-19 риски сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов с артериальной гипертензией, метаболическим синдромом, сахарным диабетом. Также может провоцировать повышенную заболеваемость на коронавирус: определённый возраст, бронхиальная астма и курение», — объяснила Юлия Алешина.
Фактором риска к заболеванию ковидом может стать излишняя масса тела. Поскольку избыток жировой ткани, по словам специалиста, является своеобразным депо для размножения вируса COVID-19. Также в зоне повышенного риска находятся люди с психиатрическими диагнозами, такими, как альцгеймер и деменция. Для того чтобы снизить риски заражения коронавирусом, важно правильно питаться и следить за балансом витаминов в организме.
«Магний, витамин Д, кальций, железо — это то, что, по умолчанию, должно быть у вас в норме, тот базовый уровень здоровья. Если он в норме, но вы всё-таки заболеете, то перенесёте заболевание очень легко», — отметила нутрициолог.