О том, почему к многих людей, переболевших коронавирусом COVID-19, развивается метеозависимость, рассказала врач общей практики из Алматы Айдана Нурлыман.
По ее словам, погодные «качели» со скачками атмосферного давления негативно сказываются на самочувствии даже относительно здоровых людей, что уж говорить о гражданах с ослабленным иммунитетом. А новая коронавирусная инфекция «бьет» именно по нему.
Многие люди, успешно излечившиеся от ковид, не могут вернуться к нормальной жизни. Среди остаточных явлений - ощущение нехватки кислорода, суставные боли, подавленность, раздражительность, проблемы со сном, высокое артериальное давление. При этом метеочувствительными становятся даже те, кто не выходит на улицу.
Доктор Нурлыман допустила, что плохое самочувствие в таких случаях может объясняться недостатком витамина D и кислорода. По этой причине возникают мигрени и головокружения. Врач посоветовала тем, кто поборол коронавирус, после выздоровления больше гулять на свежем воздухе в солнечную погоду. Также полезно практиковать дыхательную гимнастику и ЛФК.